بنام خدا
گروه کوهنوردی البرزسبز در پایان این هفته در نظر دارد صعود به قله کاهار را در دستور کار خود قرار دهد،شایسته است اعضاء محترم جهت حضور در برنامه موارد زیر را رعایت نمایند:
-همراه داشتن بیمه ورزشی (الزامی)،کوله فنی یکروزه ،کفش تراکینک ومناسب ،باطوم زوجی ،طناب انفرادی ،تغذیه طبق آموزشی که داده شد،پوشاک مناسب،عینک آفتابی ،باکس کمکهای اولیه،آب معدنی،دستکش

لازم بذکر است بعداز ثبت نام پیامکی مجاز به حضور دربرنامه خواهید بود

با تشکر مهران کیان